こんにちは、かわこです ᕱ⑅ᕱ
皆さま、休日はどのように過ごしていますか？
私は引き篭もりたいな〜と思う日でも、
一日一度は外に出て太陽の光を浴びるように心掛けています☀︎
体内でのビタミンDの生成を促したり、
ホルモンの安定や新陳代謝を上げるなど、
日光浴は健康法の一つと言われています！
最近は暑くなってきて、
紫外線にも気を付けないといけないので、
あまり長い時間外にいられなくなってしまいましたね(*_*)
自宅の近くをお散歩してると
お洒落なカフェを発見！
休憩たーーーいむ(๑˃̵ᴗ˂̵)
飲みものだけにしようと思ったけど、
ホットケーキが美味しそうだったので、
一緒に注文してみました〜
じゃーん♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
特別なトッピングは要らない
ふっくら厚いふわふわホットケーキで、
美味しくて幸せを感じました☘
私はホットケーキ、いやパンケーキ、
いや粉物が大好きなのですっ！
このお話はまた今後にしましょう
(聞きたいですよね・・・？)
あ、飲みものはカフェオレです。
このあとルンルン気分で自宅に帰りました♪
以上、とある休日報告でした！！
皆さま、お元気でお過ごしくださいね〜♡
かわこ✄-----